На сегодняшний день увеличивается число компьютеризованных рабочих мест. Продолжая работать вплоть до 30-ти недельного срока, беременные женщины зачастую задаются вопросом: «Не причиняет ли вред излучение от экрана компьютера еще не родившемуся малышу?».

Информация из разных источников крайне противоречива. По мнению одних исследователей компьютеры и беременность -вещи несовместимые. По данным одного американского исследования, у женщин, которые проводят перед компьютерным монитором более 20 часов в неделю, в два раза чаще бывают выкидыши. Оппоненты считают, что нет убедительных доказательств, что компьютеры и беременность не пересекаются без негативного воздействия первых на второе.

Находясь непосредственно перед компьютером, вы подвергаетесь воздействию низкоуровневой радиации и слабых электромагнитных полей. Сторонники теории безопасности компьютера для беременных женщин утверждают, что электромагнитное поле ослабевает уже в нескольких сантиметрах от экрана, но их противники называют цифру в 3-4 метра. Несомненно одно: чем дальше и реже женщина будет находиться за компьютером, тем меньше вероятность трагического исхода ее беременности. При вынужденном совмещении компьютера и беременности необходимо предпринять некоторые меры:

Старайтесь находиться как можно дальше от соседних компьютеров или другой бытовой техники.

Установите самый маломощный монитор с хорошими защитными свойствами. Причем книги по аппаратуре можно скачать и в Интернете, чтобы лучше разбираться в новинках, различных моделях и их характеристиках.

Установите вокруг компьютера комнатные растения (лучше кактусы), которые имеют свойства поглощать радиацию.

Установите в помещении ионизатор воздуха.

Компьютер и беременность – явление повсеместное и вынужденное, ничего с этим не поделаешь. Но если соблюдать нехитрые правила: почаще делать перерывы, выходить из помещения, вовремя его проветривать, соблюдать диету с повышенным содержанием витаминов и микроэлементов, совершать пешие прогулки, не нервничать и не перенапрягать зрение, то все будет просто замечательно, и любая самая деловая леди легко сможет родить здорового малыша.